Sagt om Workshopen
”Den här kvällen var... Wow... Det finns inte ord.. Energin, närvaron, öppenheten och kärleken som skapades i detta rum är så vacker.. Så ovanlig. Att hålla utrymmet för varandra och lyssna med hela hjärtat tog oss verkligen till vår essens. Vi är höga allihopa nu Jag vill bara dansa, kramas, vara och dela denna energi vidare. Jag är övertygad om att detta kommer att spridas vidare! Jag känner mig oerhört tacksam och rörd just nu för att möta alla dessa vackra bröder och systrar... Återigen påminns vi om att vi alla är och vill samma sak. Kärlek, respekt och närvaro till oss alla. Tack.”

— Jeanette Carleson
”Kära David! Vill tacka dig innerligt för att du med en sådan värme och omtänksamhet bjudit in mig till dina träffar. Tacka dig för att du så lyhört skapat en mötesplats för lyssnandet. Du har inbjudit var och en av oss att uppleva hur det är att lyssna på djupet, att lyssna med ett öppet hjärta. Varje gång vi möts i gruppen har det varit alldeles unikt och berörande. Att få förmånen att lyssna på unga människors innersta längtan och bevittna deras sökande efter sin inneboende livskälla, sin skapande förmåga och glädje har berört mig djupt. Det har varit så lärorikt, utvecklande och avslöjande för mig att lyssna och få ta del av alla era tankar, känslor, era innersta drömmar, farhågor, längtan, kärlek och allt den kraft inom er från vilket allt detta uppstår. Ni har visat mig skillnaden i hur det är att lyssna på varandra i inre tystnad och hur det kan bli när jag slutar att lyssna på den medmänniska jag har framför mig. Hur det kan bli att gå miste om den andre och därmed mig själv till förmån för en stridsström av högljudda tankar och kommentarer som upptar min uppmärksamhet. Wow, vilken skillnad! Lyssnandets kraft tycks öppna upp och välkomna livet....och jag har märkt att om jag ej förmår lyssna på andra förmår jag inte heller lyssna på mig själv. Hjärtats tycks tala med varsamma nyanser. Den sjunger en mer lågmäld ödmjuk sång i en frekvens som lätt kan överröstas av det mera högljudda rösten i huvudet som istället säger: "Jag vet minsann vad som är rätt och fel, vad som är bra och dåligt...och jag har rätt och du har fel! Jag vet!" Tack David för att du gång på gång skapat förutsättningar för mig att smaka på skillnaden, erfara och pröva mig fram till vilken inre och yttre utveckling och samhörighet lyssnandet kan leda till. I det tysta lyssnandets ljus har jag fått uppleva, tack vare var och en av er, att livet är en gåva bortom allt jag någonsin kunde drömma om. Tack David för att du lyssnat på dig själv, för att du tillåtit ditt hjärta att sjunga sin ljuvliga sång och delat med dig så kärleksfullt av det tysta lyssnandets konst! Tack alla vänner som delat med sig och lyssnat så helhjärtat! Inga ord kvar bara.... <3”

— Maria Paz Acchiado
”Varje boost blir ett spännande äventyr som jag aldrig vet hur det kommer att uttrycka sig, men jag är alltid säker på att en väldigt stark känsla av kärlek och frid väntar hela gruppen. Vilket också fantastiskt nog sker under och efter varje tillfälle. Varje gång lär jag mig att ännu starkare kommunicera de delar av mig jag gärna undviker, samtidigt som jag verkligen får chansen att uttrycka det absolut finaste jag bär inom mig. Jag kan sedan tillsammans med gruppen uppleva föreningen med alla andras upplevelse. Det ger mig alltid en stark andlig upplevelse av enhet och helhet. Samtidigt blir min förmåga att hjälpa andra människor att göra samma sak hela tiden ännu mer förstärkt." 

— Linus Lundkvist
”Efter att ha deltagit ett flertal gånger på BOOSTEN känner jag spontant att det här är någonting som alla borde få uppleva. Övningen/övningarna får en att komma i kontakt med sitt empatiska jag, och utan att jämföra, döma och analysera kunna ta in och "känna" det andra säger. Jag upplever att under en BOOST kommer man i kontakt med sidor av sig själv som man kanske inte alltid vågar visa. När man väl gör detta tillsammans med de andra i gruppen uppstår magi. Jag ser det som en direkt genväg till vänskap och gemenskap. Man kommer i kontakt med kärnan av sig själv och inser att vi människor har så mycket mer gemensamt än vad vi kunnat ana. David som person är varm, avslappnad, trygg, engagerad och väldigt lyhörd. Han bemästrar konsten att få deltagarna att nå just den platsen i sitt inre. Jag kunde inte rekommendera denna workshop mer! Ingen går därifrån oberörd. Att vakna med träningsvärk i kinderna är ett bra tecken. Fulländad var ordet! Tack David och alla andra stjärnor!" 

— Christian Bjerring
”När en person tillåter sig att vara sig själv så är det någonting oerhört vackert som händer. Detta blev väldigt tydligt under workshopen, det vill säga att alla bär på förmågan att 'skina' för det såg man verkligen på alla deltagares ansikten efteråt. Och det kanske är det som 'introduktion till din själ' syftar till, att det som är sant inom oss görs synligt för omvärlden."

— Pauli Saari
En så härlig samling att få komma till en gång i veckan! Gruppledarnas positiva attityd och närvaro öppnar upp ett så fint space där alla är tillåtna och välkomna, och tillväxt blir ofrånkomlig! Övningen blir ett tillfälle till magisk transformation, en möjlighet att komma i kontakt med oupptäckta vrår i själen, belysa dem och förändra dem till det man själv vill. Efteråt blir det ett sånt härligt kramkalas, att man många gånger stannat till midnatt. Gemenskapen förenar och förändrar. Tillgången till coaching under veckan har varit ovärdelig.

— Anna Palm
Självbildsboosten har varit mitt livs hittills största katalysator för inre utveckling och välmående. Den starka energin jag har upplevt, och verktygen jag har fått under måndagskvällarna tillsammans med de andra kursdeltagarna har öppnat många nya dörrar för mig. Dörrar till mitt eget och till andras hjärtan. Jag upplever numera fler och fler magiska möten med andra människor och jag har allt oftare upplevt att jag känt full närvaro, med mig själv och med andra. Övningen att ”föreställa sig att det är jag som pratar när någon annan pratar” som har varit central under kursen, har fått ett helt nytt värde för mig. När jag går ut i världen med den inställningen, att jag är en del av allt och alla och att vi alla är fantastiska människor som alla är lika mycket värda, så är det som att världen bara skapas runt omkring mig, och att mina önskningar och drömmar förverkligas, just för att jag känner och älskar att jag är en del av ett större samband.

Känslan av att vara en del av något större har varit extra stark under kurstillfällena, och fokuset på att öppna upp för det ”Empatiska lyssnandet” har varit ett sätt att manifestera det på. Under varje kurstillfälle har vi gemensamt gått igenom sju steg av lyssnande och fört en dialog kring hur de olika stegen känns. Vi har också, en och en fått kliva fram och testat på hur det är att få kommunicera oss själva utan att dölja oss själva, känna efter vad det är vi verkligen vill och sedan fått utrymme för att visualisera det, samtidigt som de andra i gruppen övat på att ta in personen fullt ut och lyssna empatiskt. Att repetera dessa steg och verktyg har varit oerhört stärkande. Trots att varje tillfälle har varit upplagt på samma grunder har upplevelsen varje gång varit unik då grunderna bara är verktyg för att öppna upp oss helt och hållet för varandra. Första gången jag själv gick upp fick jag en chock av den genuina närvaron som fanns i gruppen och mitt hjärta öppnades direkt.

Varje kurstillfälle har varit en inre resa och jag har själv tagit in allt jag lärt mig och kan nu tillämpa det i min vardag och i mina relationer. Så kursen har verkligen gett konkreta resultat, och det är inte så att jag måste anstränga mig för att få dessa resultat, utan i och med att ömsesidig förståelse och empatiskt lyssnande nu har en mycket djupare betydelse för mig så finns det ständigt inom mig. All repetition och allt de vi i gruppen har delat med varandra har satt spår, i allt jag gör och i kontakten med de jag träffar i min vardag. Jag har kommit närmre mina närmsta.

Exempelvis så hade jag och min mamma nyligen en argumentation, och mycket av det som sades i affekt och motstånd, men efter en stund vände jag automatiskt på det. Jag försökte att sluta tolka in vad hon menade med det hon sa, och jag försökte istället att verkligen lyssna på henne och ta in det hon sa för att bilda en förståelse för hennes verkliga intention med samtalet. När jag gjorde det så öppnade det också upp för henne att förstå mig och lyssna på mig. Trots att vi inte höll med varandra i sakfrågan så kom vi närmre varandra på ett djupare plan och resultatet blev vackert. Innan jag gick den här kursen hade jag med all säkerhet hanterat situationen på ett mycket mer destruktivt sätt.

Så den här kursen har verkligen tagit med mig på en inre resa och jag känner att min självbild har fått en rejäl BOOST. Jag har nu större förståelse för mitt eget personliga värde och hur värdefulla alla andra människor är. Jag har utvecklats och utvecklas fortfarande. Min förmåga att vara närvarande har stärkts och med det har flera stenar släppts från mitt hjärta och livet har börjat kännas lättare. Möjligheten att gå kursen kom i precis rätt tillfälle i mitt liv. Jag var mitt inne i en personlig process som var både läskig och otroligt bra. När självbildsboosten kom som en möjlighet så var jag redo att ta emot allt som den hade att ge och resultaten blev enastående.

TACK
Med vänliga hälsningar

— Helga Wahlström
“Fantastiskt roligt och inspirerande! En fest för själen som gott skulle kunna få fortsätta i all evighet."
— Sandra Hedenberg
"Workshopen hjälpte oss ta fram verklig mänsklighet i oss själva och mötas naturligt. Det berikar mig att tänka på det och jag känner en stark längtan till kreativt uttryck nu."
— Johan Halldén
"Härligt! Bra att 'vanligt' folk får tillgång till samtalsnycklar som gör att man utvecklas."
— Marie Bejstam
"OTROLIGT härlig och insiktsfull boost av energi! Dessutom mycket intressant och givande... Workshopledaren får 11 poäng av 10 möjliga!"
— Sandra Hedenberg
"Tack för idag! Stora saker, överväldigande energier, insikter om jaget och mina uppfattningar om andra. Detta är en snöboll som en del av mig ärligt talat är rädd för att sätta i rullning. Den vanligaste fällan jag tror att folk faller i är att klammra sig fast vid och identifiera sig med sina tragedier. Det är nästan vad samhället lär oss från barnsben att göra. Och att bryta sig loss från dem är obruten mark. Människor är paradoxalt nog rädda för att må bra. Jag är livrädd för det är nytt. Något jag längtat efter. Något jag värdesätter och är rädd för att misslyckas med. Bravepeople är ett passande namn. Jag vill vara en av dem! För mod är den egenskap jag värdesätter högst av alla. Vill förmedla min tacksamhet för att du öppnar dessa dörrar. Nu kör vi!"
— Linn Lindersson
"Tack för idag så mycket! Fin inspiration och så mycket glädje i kroppen har jag nu. Så otroligt skönt att vakna och komma hem med hjälp av dessa enkla modeller och övningar. Magin finns!!"
— Saga Wingstedt
"Tack!! Vilka jävla bra grejer det här är!"
— Sebastian Teodorsson